座ってオナニーとは、椅子やソファ、座椅子、ベッドの端などに座った状態で楽しむオナニー。
「座位オナニー」と呼ばれることもある。
ここでいう座位は、正座だけじゃない。
椅子。
ソファ。
座椅子。
あぐら。
ベッドの端。
床に座る。
全部まとめて、座ったまま楽しむオナニー。
そしてこれ、かなり普通。
風じゃマガジンが紹介している2017年のTENGA調査では、男性のマスターベーション姿勢で「椅子に座る」が33.6％。仰向け27.9％、横寝12.1％より多く、紹介された姿勢の中では最多だった。出典：風じゃマガジン「オナニーの体勢はどうする？座り、仰向け、膝立ちなどについて解説」
ただし、
座ってペニティを触る。
座ってクリティを触る。
それだけで終わらせるのはもったいない。
座る場所。
背もたれ。
脚の開き方。
腰の位置。
身体を前へ倒すか、後ろへ預けるか。
同じ「座る」の中だけで、キモティはかなり変わる。
しかも座位には、寝た姿勢にはない色気がある。
身体は起きている。
目も開いている。
なのに手は性器へ伸びている。
日常で使っている椅子やソファが、その瞬間だけオナニーの場所になる。
寝るための姿勢じゃないところで、身体だけエロくなっていく。
ここがいい。
座ってオナニーは何がキモティ？
座位の大きな特徴は、上半身を起こしたまま、腰・脚・手をかなり自由に使えること。
仰向けなら身体をベッドへ預ける。
横向きなら身体の片側を預ける。
座位では、お尻を支点にして身体を遊べる。
性器を見ながら触りやすい
座ると、自分の身体が視界へ入りやすい。
男性ならペニティ。
女性なら脚を開いたときのマタティ周辺。
自分が触っているところを見る。
手の動きを見る。
身体が反応していくのを見る。
それ自体がエロスになる人もいる。
前傾と後傾でキモティが変わる
背筋を立てる。
前へ少し倒れる。
背もたれへ沈む。
同じ手の刺激でも、身体の形が変わる。
前へ倒れると身体が少し丸くなる。
後ろへ預けると腹や腰が開く。
性器へ触れる角度も変わる。
つまり、
座位は「どこに座るか」だけじゃなく、「どう座るか」がオナニーになる。
座位オナニーは一つじゃない
「椅子に座る」だけではない。
座り方を変える。
それだけで別のオナニーになる。
椅子へ普通に座る
まず一番シンプル。
お尻を座面へ。
足裏は床。
脚は楽な幅。
身体を少し後ろへ預けてもいい。
男性なら手をペニティへ。
女性なら脚を少し開いてクリティ周辺へ。
余計なことをしなくても成立する。
だから、まずここを基準にすると違いが分かりやすい。
背もたれへ深く沈む
身体を後ろへ預ける。
肩。
背中。
腰。
少し力を抜く。
寝てはいない。
でも身体はかなり楽。
この中途半端な脱力がいい。
手だけが動いている。
身体はソファや椅子へ沈んでいる。
なのに性器だけキモティが膨らんでいく。
椅子へ浅く座る
今度は浅く。
お尻を座面の前寄りへ。
脚を開きやすくなる。
腰も動かしやすい。
完全にリラックスする姿勢ではない。
その代わり、身体側から刺激へ参加しやすい。
男性なら腰を前へ出す。
女性なら骨盤を少し傾ける。
座ったまま、身体が性器へ向かって動ける。
ソファへ沈む
ソファは椅子より柔らかい。
身体が沈む。
脚も開きやすい。
背もたれへもたれる。
片脚だけ上げる。
横へ崩す。
かなり自由。
寝るほど無防備じゃないのに、椅子より身体を崩せる。
座位と仰向けの間みたいな遊び方もできる。
座椅子
床へ近い。
背もたれも使える。
脚を伸ばす。
曲げる。
あぐら寄り。
膝を立てる。
家具としては地味なのに、オナニーでは結構万能。
ベッドの端に座る
これもかなりいい。
座面が柔らかい。
脚を前へ出せる。
後ろへ倒れたくなったら、そのまま仰向けにも行ける。
最初は座位。
高まったら寝る。
姿勢を途中で変えられる。
あぐら
床やベッドであぐら。
膝が左右へ開く。
性器周辺へ手を入れやすくなる。
男性ならタマティや会陰も触りやすい。
女性ならクリティ周辺へ手が入りやすい。
椅子とはかなり違う。
同じ座位でも、脚の位置だけで別物。
男性の座ってオナニー
男性なら座位はかなり使いやすい。
普段の手コキに、
身体の角度。
腰。
脚。
視覚。
を足せる。
まずは弱く包む
椅子へ座る。
身体は楽に。
ペニティを手で包む。
いきなり強く握らない。
ゆっくり。
竿。
カメティ。
根元。
どこを通るとキモティかを見る。
座っていると性器を見やすいので、
「ここ触ってるとき身体が反応するな」
も分かりやすい。
カメティだけを遊ぶ
上下運動を止める。
カメティへ。
縁。
裏側。
先。
少し外す。
また戻る。
座ったまま身体を前へ少し倒すと、手の角度も変わる。
腰を前へ出す
手だけで擦っていたところから、
今度は腰を少し前へ。
戻す。
また前へ。
手の中へ自分から入っていく。
椅子へ浅く座るほどやりやすい。
大きく腰を振る必要はない。
数センチでいい。
手コキだったものへ、腰振りのキモティが混ざる。
両手を使う
座位なら身体が安定しやすい。
片手で竿。
もう片方でカメティ。
あるいは、
片手でペニティ。
もう片方で乳首。
タマティ。
会陰。
一か所だけだったオナニーへ、別の場所を足しやすい。
会陰も混ぜる
あぐら。
脚を少し開いた椅子。
ベッドの端。
こういう姿勢なら会陰へ手を伸ばしやすい。
ペニティを触りながら、もう一方の手で会陰。
性器の前側だけじゃなく、下からもキモティを足せる。
女性の座ってオナニー
女性も座位はかなり遊べる。
特に脚。
座ったまま、
閉じる。
開く。
片脚だけ上げる。
あぐらにする。
これだけでクリティ周辺への触れ方が変わる。
脚を少し開いてクリティ
椅子へ座る。
脚を自然に開く。
指をクリティ周辺へ。
最初は弱く。
小さく。
身体は起きている。
目も開いている。
それなのに性器だけ熱くなっていく。
この感じは、寝たオナニーとは違う。
脚を閉じ気味にする
逆に閉じる。
完全には開かない。
手だけ入れる。
動かせる範囲が狭くなる。
だから細かい刺激になる。
自由に触れない窮屈さが、妙にいやらしいこともある。
片脚を座面へ上げる
ソファ。
ベッド。
広めの椅子。
片脚だけ上げる。
膝を曲げる。
するとマタティ周辺が開きやすい。
真正面からじゃなく、斜めから手が入る。
同じ指でも角度が変わる。
あぐらで身体を少し前へ倒す
あぐらをかく。
身体を少し前へ。
クリティへ指を置く。
身体が丸くなる。
視線も下へ。
自分の身体の中へ潜っていくような姿勢。
静かに高めたいときに合う。
ローターを使う
座位はローターとも相性がいい。
クリティ周辺へ当てる。
手で位置を変える。
身体を少し前後させる。
脚を開いたり閉じたりする。
ローターを動かすだけじゃない。
身体側を動かして当たり方を変えられる。
ローションを使うと座位が長くなる
座ってオナニーすると、同じ場所へ長く触れやすい。
摩擦が気になるならローション。
滑りが増える。
だから強く擦らなくてもいい。
男性ならペニティ。
女性なら外陰部周辺。
ゆっくり。
長く。
止める。
また動かす。
「速くしないとイけない」
から離れやすくなる。
弱い座位は「何もしない時間」がキモティ
座位でいきなり激しくする必要はない。
むしろ、
座る。
触る。
止める。
この間がかなり使える。
背もたれへ預けて手だけ動かす
身体は楽。
脚も楽。
動いているのは手だけ。
キモティが性器へ集まる。
でも身体は急がない。
この差がいい。
一番キモティ場所へすぐ行かない
カメティ。
クリティ。
一番感じる場所。
分かっていても、すぐそこだけ触らない。
周辺。
少し外。
戻る。
また逃げる。
身体が、
「そこ」
と欲しがるまで待つ。
手を置いたまま止める
高まってきたら止める。
離さない。
触れてはいる。
でも動かない。
身体は座ったまま。
性器にはまだ熱が残っている。
そのまま数秒。
また動く。
これがいい。
中くらいなら腰を混ぜる
手だけだったオナニーへ、
腰。
脚。
上半身。
を足す。
ここから座位らしくなる。
腰だけ動かす
手を軽く固定。
腰を前へ。
戻す。
また前へ。
男性なら手の中へペニティが入る。
女性なら指やローターへ骨盤が近づく。
刺激する側と、される側が入れ替わる。
これだけで結構変わる。
身体を前へ倒す・戻す
前傾。
戻る。
後傾。
また前。
上半身まで使うと、骨盤も連動する。
性器を触る手は同じなのに、身体が動くことで刺激の角度が変わっていく。
脚を開いて戻す
女性だけじゃない。
男性も。
脚を少し開く。
戻す。
また開く。
太ももへ力が入る。
抜ける。
骨盤も少し変わる。
身体側の変化をキモティへ混ぜる。
強い座位は「身体を起こしたまま重ねる」
ここから強く。
でも、
速く。
強く。
だけじゃない。
座位では、身体が起きているから使える刺激が多い。
手。
腰。
脚。
乳首。
会陰。
妄想。
動画。
ローター。
オナホ。
好きなものを重ねる。
男性なら手＋腰＋会陰
片手でペニティ。
腰を少し前後。
もう片方で会陰。
前。
下。
身体側。
三つの刺激が重なる。
全部強くしなくていい。
情報量が増えるだけでキモティは上がる。
女性ならクリティ＋腰＋脚
クリティへ刺激。
脚を開く。
腰を少し前へ。
また戻す。
刺激は一つじゃない。
性器へ触れている手と、身体の動きが一緒に高まる。
座って激ヤバ絶頂まで行く
座位で絶頂まで持っていくなら、
座ったまま身体を少しずつエロく崩していく。
これがいい。
最初は普通に座っていた。
でも最後はもう、最初の姿勢じゃない。
そこまで変えていく。
最初は普通に座る
脚は楽。
背中も楽。
手だけ性器へ。
弱く。
ゆっくり。
急がない。
まだ腰も使わない。
まだ脚も大きく開かない。
身体の中心にキモティが溜まるまで待つ。
少しずつ姿勢を崩す
高まったら、
脚を少し開く。
椅子へ浅く座る。
身体を少し後ろへ。
腰を前へ。
さっきよりエロい姿勢になる。
でも一気には変えない。
キモティが上がるたび、身体も少しずつ崩していく。
刺激を一つ足す
男性なら会陰。
女性ならローター。
乳首でもいい。
妄想でもいい。
一つ足す。
身体の中へキモティが二方向から入る。
まだ全部は使わない。
ギリギリで一つだけ止める
かなり来た。
ここで全部止めない。
腰だけ止める。
ローターだけ外す。
乳首から手を離す。
性器側は残す。
絶頂だけ逃がして、キモティは身体へ残す。
座った身体が、続きを待つ。
落ち切る前に全部戻す
完全に静まる前。
戻す。
腰。
脚。
別部位。
性器。
さっきより強く感じる。
同じ刺激なのに強い。
身体がもう出来上がっている。
最後は姿勢なんてどうでもよくなる
最初は、
椅子へきれいに座っていた。
でも最後は、
脚が開く。
腰が前へ出る。
背中が反る。
身体が丸くなる。
太ももへ力が入る。
手も止まらない。
男性ならペニティだけじゃなく、腹や尻まで一緒に固まる。
女性ならクリティ周辺から始まったキモティが、腰や太ももまで一気に広がる。
姿勢を整える余裕なんてない。
座っているのに、
身体は完全に絶頂の形になる。
そのまま。
無理に速くしない。
今、一番キモティ刺激を崩さない。
もう少し。
そして波が来る。
身体が一瞬固まる。
腹。
腰。
太もも。
性器。
全部が同じタイミングで持っていかれる。
椅子に座っていただけなのに、最後は身体ごと絶頂へ沈む。
これが座位で狙える激ヤバ昇天。
絶頂したら、そのまま座って余韻まで
イった。
そこでいきなり立たなくていい。
背もたれへ身体を預ける。
手を止める。
脚の力を抜く。
性器がまだ敏感なら、無理に触り続けない。
呼吸が戻るまでそのまま。
さっきまでキモティでいっぱいだった身体が、
少しずつ普通へ戻っていく。
絶頂直後の、
じわ。
ピク。
まだ残ってる。
そこまで味わう。
絶頂は頂点だけじゃない。
身体が静かになるまでが座位オナニー。
スマホ・動画・妄想との相性もかなりいい
座位が強いのはこれ。
画面を見やすい。
スマホ。
PC。
テレビ。
エロ動画。
漫画。
画像。
座ったまま使える。
身体は現実。
頭はエロの中。
その状態で手だけ性器へ。
視覚と身体を同時に使いやすい。
ただし、画面を見ることに集中しすぎて手だけ機械的に動かす必要もない。
一度画面を閉じる。
目をつぶる。
妄想へ切り替える。
そうすると同じ手の刺激でも急に身体へ意識が戻る。
座ってイけないなら姿勢を変える
座位でイけない。
別におかしくない。
身体が起きている分、仰向けより力が抜けにくい人もいる。
そんなときは変える。
背もたれを使う
身体を支える仕事を椅子へ渡す。
浅く座る
腰が動かしやすくなる。
脚を開く
性器周辺へ手を入れやすくする。
あぐらにする
椅子座位から全然違う座位へ。
そのまま横になる
座位で高めたあと、
ベッドへ。
仰向け。
横向き。
そこから続けるのも普通にあり。
オナニーは一つの姿勢で最後まで完走する競技じゃない。
仰向け・横向きと何が違う？
仰向け
身体を全部預けやすい。
脱力しやすい。
弱い刺激を長く続けやすい。
横向き
身体の片側を預ける。
脚や骨盤の角度を変えやすい。
包まれるような姿勢を作りやすい。
座位
身体は起きている。
腰を前後させやすい。
性器を見やすい。
スマホや動画も使いやすい。
そして座り方そのものをかなり変えられる。
座っているという一つの言葉の中に、姿勢が何種類もある。
ここが座位の強さ。
座ってオナニーは危険？
座ること自体を怖がる必要はない。
青山セレス＆船橋中央クリニックは、男性の自慰について、仰向けや座位など余計な力を抜きやすい姿勢を紹介している。一方で、強く握りすぎる、床へ押し付ける、足を強く伸ばすといった刺激の固定化には注意を促している。出典：青山セレス＆船橋中央クリニック「男性の正しいオナニーやり方とNG習慣を医師が解説」
イースト駅前クリニックも、特定の強い刺激へ偏ることを避ける方法として、仰向けや椅子・座椅子・ソファなど、身体に余計な力を入れにくい姿勢を紹介している。出典：イースト駅前クリニック「正しいオナニーのやり方と避けたい危険な方法7選を解説」
大事なのは、
椅子だから安全。
椅子だから危険。
ではない。
一つの姿勢・一つの刺激だけへ固定しないこと。
背もたれ。
あぐら。
ソファ。
仰向け。
横向き。
いろいろ持っておけばいい。
ここから先はやめる
座っていると時間を忘れやすい。
だから身体のサインは見る。
脚がしびれる。
腰が痛い。
首がつらい。
股関節が痛い。
性器がヒリヒリする。
手が疲れて握りが必要以上に強くなる。
そうなったら姿勢を変える。
立つ。
寝る。
休む。
摩擦が強いならローション。
椅子の縁が身体へ食い込んでいるなら座り直す。
キモティは攻めていい。
でも痛みを突破して、その先に絶頂があるわけじゃない。
座っただけで、ここまで遊べる
椅子。
ソファ。
座椅子。
ベッドの端。
あぐら。
座っている。
それだけ。
でも、
背もたれへ沈む。
浅く座る。
脚を開く。
身体を前へ倒す。
腰を出す。
手を止める。
また触る。
ローション。
ローター。
会陰。
妄想。
焦らす。
そして最後は全部重ねる。
同じ「座位」の中だけで、ここまで変わる。
静かに座ったまま、じわじわイってもいい。
腰まで使って強く持っていってもいい。
最後は椅子の上で姿勢なんてどうでもよくなるくらい、身体ごと絶頂してもいい。
座った一つの姿勢から、世界へ。
いや、宇宙へ。
